Ce fraze să evităm atunci când vorbim cu copiii noștri
Cuvintele au foarte multă putere. Lucrurile pe care le auzim de la părinții noștri atunci când suntem copii ne pot rămâne în amintiri pentru totdeauna. Cuvintele de dragoste și înțelepciune ne îndrumă și ne ajută să fim oameni mai buni, în timp ce cuvintele spuse cu furie și neîncredere ne fac să ne îndoim de noi înșine ani de zile. Se dovedește că chiar și o frază comună care pare sigură și inocentă ar putea slăbi stima de sine a unui copil și a-i face să se simtă nesiguri.
A aflat care sunt frazele pe care ar trebui să le evităm atunci când vorbim cu copiii noștri și ce lucruri putem spune în schimb, potrivit specialiștilor.
Evitați: „Sunt atât de mândru de tine!” sau „Mare treabă!”
Încearcă: „Trebuie să fii atât de mândru de munca ta!” sau „Ai făcut puzzle-ul atât de repede!”
Prima frază pare nevinovată, dar este complicată. Când părinții laudă copiii pentru fiecare lucru mic, de la terminarea mesei până la desenarea unei imagini, lauda devine lipsită de sens. În schimb, încearcă să laude lucrurile specifice legate de realizările copilului tău și încurajează-i să fie autocritici și mândri de lucrurile pe care le-au făcut cu adevărat bine.
Evitați: „Așteptați ca tatăl (mama) să se întoarcă acasă!”
Încercați: „Vă rugăm să nu mai faceți asta. Mă simte supărat pentru că … “
Când spui prima frază, „amâni” consecințele comportamentului greșit al copilului tău și șansele sunt ca, când celălalt părinte să se întoarcă acasă, copilul va fi uitat ce s-a întâmplat. Ba mai mult, îți sperie copilul cu tatăl sau mama lor transformându-ți partenerul într-un „polițist rău” și îți diminuează propria autoritate. Încercați să rezolvați singur problema și explicați-i copilului de ce sunteți supărat de comportamentul său.
Evitați: „Cum a fost ziua ta?”
Încercați: „Care a fost cea mai bună parte a zilei voastre?”
“Cum a fost ziua voastră?” este de fapt o întrebare goală care implică un răspuns de doar unul sau 2 cuvinte. Dacă doriți cu adevărat să știți cum a fost ziua copilului dvs., puneți întrebări specifice care încurajează răspunsuri lungi și detaliate.
Evitați: „Fără desert până nu terminați masa”.
Încercați: „În primul rând, mâncăm supa, apoi avem un desert”.
Spunând prima frază creșteți valoarea tratamentului și micșorați bucuria din masa în sine. Încercați să vă răsuciți fraza un pic, ciorba și tortul par ambele gustoase, dar, după cum știm, ele trebuie consumate într-o anumită ordine.
Evitați: „Grăbiți-vă!”
Încercați: „Haideți să ne grăbim”. sau „Să vedem cine este primul care și-a pus adidașii!”
Când îți împingi copilul să facă lucrurile mai repede, îi crești stresul și îi faci frică că vor întârzia sau vor lipsi ceva. Încercați să răsuciți fraza în așa fel încât copilul dvs. să simtă că sunteți amândoi în aceeași echipă.
Evitați: „Lasă-mă în pace!”
Încercați: „Ce s-a întâmplat?” sau „Vă rog să-mi dați un minut pentru a termina asta și vom vorbi, bine?”
Dacă îți îndepartezi mereu copilul, el sau ea va începe curând să creadă că nu are niciun rost să-ți ceară ajutor sau sfaturi, pentru că ești mereu ocupat. Când copiii nu vor beneficia de suficient sprijin în copilărie, vor avea mai puțin șanse să-și împărtășească emoțiile și gândurile cu părinții când vor îmbătrâni. Dacă nu puteți acorda imediat atenției copilului dvs., cereți-le cu răbdare să vă acorde câteva minute pentru a termina lucrurile pe care le faceți.
Evitați: „Să-ți fie rușine!”
Încercați: „Lucrul pe care l-ați făcut mă face să mă supăr, pentru că …”
Este posibil ca copilul să fie încă prea mic pentru a înțelege ce este cu adevărat rușinea. Această frază goală nu îi oferă copilului nici o idee despre motivul pentru care lucrul pe care l-a făcut a fost greșit. Ba mai mult, un studiu a arătat că rușinea poate face unii copii mai agresivi. Încercați să-i explicați copilului ce a greșit în ceea ce privește comportamentul lor și cum să îl evitați în viitor.
Evitați: „Nu plângeți!”
Încercați: „Ce s-a întâmplat?” sau „Ce te-a supărat atât de tare?”
Plânsul este total normal, chiar dacă motivul pentru care copilul tău plânge nu pare a fi atât de important pentru tine. Spunând: „Nu plânge!” îi micșorezi sentimentele copilului și îi poate face să simtă că emoțiile lor nu sunt importante. În schimb, puteți încerca să arătați că vă pasă și că doriți să vă ajutați.
Evitați: „Nu este nimic de care să vă fie frică!”
Încercați: „Văd că vă este frică și sunt aici cu voi.”
Nu există nicio modalitate prin care prima frază îți poate mângâia copilul dacă deja îi este frică. Și din nou, îi transmite copilului un mesaj pe care sentimentele lor nu le contează. În schimb, empatizați cu sentimentele copilului dvs. și discutați frica și cauza lui.
Evitați: „Pentru că am spus așa!”
Încercați: „Este timpul să opriți televizorul și să începeți să vă faceți temele.”
Prima frază nu-i oferă copilului tău nici o idee despre motivul pentru care ar trebui să se oprească sau să înceapă să facă ceva ce vrei. În schimb, poate face ca copilul tău să simtă că nu are niciun drept și tu ești cel care ești mereu sub control. Încercați să dați instrucțiuni ușor de înțeles și să explicați pe scurt motivele din spatele cuvintelor voastre.
Evitați: „Puteam să fac asta la vârsta ta!”
Încercați: „Lasă-mă să te învăț cum să o faci!”
Toți copiii se dezvoltă diferit și compară copilul cu alții, chiar dacă ești tu, nu este cea mai bună idee. În schimb, încercați să învățați copilul dvs. cum să facă ceva ce nu poate face încă.
Evitați: „Sunt dezamăgit de tine!”
Încearcă: „Lucrul pe care l-ai făcut mă face să mă enervez, pentru că …”
Expresia „Sunt dezamăgit de tine” sună pentru un copil la fel ca „Mă dezamăgești” și îi poate face să simtă că nu îți îndeplinesc așteptările. Încercați să explicați cum acțiunile copilului dvs. vă fac într-adevăr să vă simțiți fără a utiliza cuvintele „dezamăgit” și „dezamăgire”.