Ar trebui să pleci în vacanță fără copiii tăi?
Cu toții ne-am răsfățat cu ocazionalul vis de zi cu zi la o plajă tropicală cu nisipuri aurii, o cabană în zăpadă sau un balcon cu vedere la Turnul Eiffel. Dar, dacă te vei visa cu ochii deschiși spre a merge oriunde fără un anturaj de copii, ar putea fi timpul să te gândești cu adevărat să ai o vacanță fără ei. În timp ce călătoriile în familie sunt bune, există mai multe avantaje în vacanța (cel puțin ocazional) fără copii. Iată o privire asupra mai multor avantaje pentru a scăpa singur sau împreună cu partenerul, cum să profiți la maximum de vacanța fără copii și cum să stabilești strategii din timp, astfel încât lucrurile să meargă ușor acasă în timp ce ești plecat.
De ce vacanță fără copii?
Nu ești sigur dacă merită efortul unei călătorii destinate doar adulților? Ia în considerare următoarele motive pentru a-ți „pierde timpul”.
- Împrospătare personală. A-ți lăsa copiii câteva zile te poate face să simți inițial niște dureri de vinovăție sau egoism. Dar adevărul este că merită! Să ai grijă de tine prin reumplerea rezervelor tale mentale și emoționale poate fi o formă importantă de auto-îngrijire care te face de fapt un părinte mai bun. Încearcă o vacanță fără copii cu gândul că este sănătos, nu egoist, pentru a-ți oferi o pauză răcoritoare.
- Construirea de relații cu soțul sau partenerul. Există anumite activități de construire a relațiilor pe care tu și soțul sau partenerul tău nu le poți face cu copiii în jur – așa că a primi timp și spațiu liniștit este un mod util de a reaprinde conexiunea. „A fi departe de copii oferă unui cuplu un pic de timp pentru a-și aminti de ce s-au întâlnit în primul rând”, spune terapeutul cuplurilor Anna Hiatt Nicholaides. „În ciuda tuturor bucuriilor legate de creșterea copilului, a avea copii poate restrânge o relație, ceea ce face dificil chiar să porți conversații de bază cu partenerul. Plecarea (doar voi doi) este antidotul suprem”.
- Copiii și adulții se bucură de diferite lucruri. Fii sincer: cât de mult îți plac cu adevărat parcurile de personaje tematice și grădinile zoologice? Pe de altă parte, cât de mult scapă copiii tăi de la vizitarea unui muzeu de artă modernă sau de la o cină la lumina lumânărilor? Copiii și adulții se bucură de distracții diferite – și este în regulă! La fel cum probabil faci eforturi pentru a oferi copiilor experiențe plăcute în timpul vacanței, meritați să vă bucurați și de formele de divertisment și relaxare pentru adulți.
- De fapt, este bine și pentru copiii tăi. Copiii trebuie să învețe că părinții lor sunt indivizi unici cu propriile interese și nevoi. Acordarea de timp liber oferă un bun exemplu de îngrijire de sine. Acest lucru se poate traduce chiar și prin faptul că copiii tăi îți urmează exemplul, având mai multă grijă de ei înșiși când sunt adulți. „Adesea îi aud pe părinți vorbind despre îngrijorarea lor că a face ceva fără copii este rău pentru copilul lor într-un fel, producând astfel vinovăție și incapacitatea de a se bucura pe deplin de orice îngrijire de sine au încercat”, spune Nicholaides. „În realitate, copiii sunt mult mai fericiți când și părinții lor au vieți separate de ei”. În plus, poate fi o experiență de învățare pentru copiii tăi să petreacă timp cu alte persoane sau să își asume un pic de responsabilitate sporită în timp ce sunteți plecați. „Lăsând copilul cu încrederea că este suficient de puternic și rezistent pentru a fi fără tine pentru bucăți scurte de timp, îi ajută să creadă în ei înșiși, ceea ce este o credință pe care o pot păstra până la maturitate”. În cele din urmă, îl încurajează pe Nicholaides, copiii sunt mai fericiți când părinții lor sunt mai fericiți – iar vacanța este o modalitate sigură pentru părinți de a-și spori propriile vibrații! „Copiii care au părinți în relații fericite se simt mai fericiți, mai siguri și sunt mai capabili să se înțeleagă cu ceilalți”.
De ce ar trebui să dezvolți o rutină de la revedere cu copiii tăi
Planifică dinainte concediul fără copii. Ești convins încă că merită să mergi o călătorie solo la munte sau la escapada insulară a cuplurilor? Înainte de a-ți face bagajele, încearcă aceste sfaturi pentru planificarea din timp.
- Planifică departe în avans. Îngrijirea copiilor este suficient de dificilă de coordonat atunci când încerci să încadrezi și o întâlnire seara într-un weekend – așa că găsirea unui baby-sitter care să acopere o bucată de câteva zile va necesita probabil mult mai mult timp. Dacă este posibil, acordă-ți timp suficient pentru a pune la punct detaliile despre cine va urmări copiii. Planificarea în avans înseamnă, de asemenea, că vei putea să pregătești cu atenție copiii la ce să se aștepte în timp ce sunteți plecați. În plus, ai putea obține oferte mai bune în călătorii!
- A diviza și a cuceri. În funcție de mărimea familiei, poate fi mai practic ca cei mici să rămână în locuri diferite în timp ce sunteți plecați. (Acest lucru funcționează bine, de asemenea, dacă ai anumiți copii cărora le este greu să se înțeleagă sau un copil care ar putea avea nevoie de o atenție suplimentară.) Poți face ca acest lucru să se simtă ca o experiență pozitivă pentru copii încadrându-l ca timp special cu bunica sau un favorit baby-sitter.
- Stochează, repară, îngheață. De fiecare dată când planifici o călătorie, probabil că ai un buget pentru mesele de la restaurant. Dar când lași copiii acasă, există și un element complet separat pentru mesele lor. Oferirea unui depozit de alimente sănătoase înseamnă că sunt mai puțin susceptibili la alimente nesănătoase în absența ta. Apoi, dacă știi că baby-sitter ul nu se ocupă și de gătit, s-ar putea să faci un pas mai departe și să pregătești câteva mese dinainte. Caserolele, supele, pizza și felurile de mâncare din paste fac multe și pot fi păstrate în congelator pentru mese cu acces ușor. Luarea inițiativei în acest mod poate oferi o liniște sufletească sporită.
- Stabilește așteptările cu copiii. Înainte de a porni la drum, poartă câteva conversații cu copiii despre cum se va desfășura totul în timp ce voi sunteți plecați. Cine îi va lua de la școală? Unde petrec fiecare noapte? Când vă întoarceți? Asigură-te și că acoperi cu ei orice standarde comportamentale pe care le aștepți de la ei.
- Comunică cu cei din jurul copiilor. Este înțelept să stabilești detalii și împreună cu câțiva din jurul lor. Trimite un e-mail rapid profesorilor sau instructorilor după școală pentru a-i informa că săptămâna respectivă, copiii ar putea întârzia sau lucrurile ar putea fi puțin diferite. De asemenea, s-ar putea să ceri unui prieten sau vecin să fie cu băgare de seamă doar în cazul în care apar situații neprevăzute, cum ar fi o cheie de casă pierdută sau probleme cu mașina.
- Profitând la maximum de timp. Cu toate aceste detalii rezolvate, este timpul (ca voi doi) să vă bucurați de vacanța fără copii! Iată câteva sfaturi pentru a profita la maximum de timpul prețios pentru voi.
Stabilește obiective cu partenerul. Este posibil să scapi de copii din când în când – așa că gândește-te la ceea ce ți-ar plăcea cu adevărat să experimentezi. Petrece cu partenerul ceva timp discutând cum puteți folosi timpul împreună pentru a lucra la relația voastră. Poate că rezervați un masaj relaxant de cupluri, vă acordați timp pentru a vorbi despre anumite probleme cu care vă confruntați sau faceți rezervări pentru o cină pe îndelete. „A lua timp pentru a lua una sau două mese prelungite împreună este un mod senzual și plăcut de a fi împreună și de a permite spațiul și subiectele necesare,” notează Nicholaides.
Permiteți-vă oprirea. Deși stabilirea obiectivelor împreună cu partenerul este constructivă, cu siguranță nu doriți să vă simțiți programat în vacanță. Deci, construiți și o mulțime de perioade de „nefuncționare”. „A scăpa este un moment excelent pentru a dormi, a face duș, a citi un roman sau pur și simplu să te uiți pe fereastră!” spune Nicholaides. Timpul liniștit poate fi doar pentru tine sau împreună cu partenerul tău. „Acordarea unui timp suficient pentru a fi doar împreună este de cea mai mare importanță”.
Setați granițe cu copiii (și baby-sitters). O vacanță fără copii nu va fi relaxantă dacă apelurile telefonice și mesajele text te mențin lipit de acasă. Asigurați-vă că comunicați clar (atât copiilor, cât și celor care stau acasă cu ei) cât de des ați dori să auziți de la ei în timp ce sunteți plecat. Depinde de voi dacă doriți o actualizare zilnică sau fără mesaje.
Rezumat
Înainte de a începe o călătorie fără copii – mai ales dacă este prima – este firesc să te simți îngrijorat de modul în care vor face față micuții tăi în absența ta. Nu le va fi dor de tine? (Și nu o să-ți lipsească?) După toate probabilitățile, da, pot exista unele lacrimi și oftat. Dar lipsa ocazională a celor dragi ne poate întări de fapt legăturile, amintindu-ne cât de mult ne pasă unul de celălalt. Așadar, dă-ți permisiunea de a te bucura de vacanța fără copii fără vină, știind că în curând vei reveni la rolul obișnuit de mamă sau tată. Între timp, bucură-te cu răcoritoare, (re)construiește-ți relația romantică și comandă băuturile cu mini umbrele. Nu ajungi în vacanță atât de des!
