Cum să depistezi semnele bullying-ului
Când vine vorba de agresiune, mulți copii rămân tăcuți și nu spun niciodată un cuvânt. Nu numai că o păstrează de la prietenii lor, dar le spun rareori adulților din viața lor, inclusiv părinților lor. În schimb, ei suferă adesea în tăcere, permițând agresiunii să escaladeze. „Va trebui să-și folosească abilitățile de detectiv, punând o mulțime de întrebări și observând reacțiile nonverbale pentru a evalua dacă eventual rețin lucrurile”, spune Ciandra St. Kitts, un asistent social clinic licențiat, specializat în anxietate socială, familie. probleme și provocări parentale. Există multe motive pentru care copiii păstrează tăcerea în legătură cu hărțuirea, dintre care unul este că bullying-ul este jenant și dureros pentru copii. Ei pot simți că retrăiesc agresiunea și își pot face griji că alții vor fi de acord cu agresorul sau vor crede că au meritat tratamentul.
Copiii se îngrijorează, de asemenea, că a spune cuiva nu va face decât să înrăutățească situația; iar în unele cazuri, acest lucru poate fi adevărat. Răzbunările sunt un risc foarte real atunci când vine vorba de bullying. De asemenea, copiii se pot teme că părinții lor sau alți adulți vor pune vina pentru intimidare pe umerii lor. „Odată ce s-a confirmat că copilul a fost agresat, ar trebui să-l asiguri că ești acolo pentru a-l susține”, sugerează Kitts. „Să știe că vei începe să pledezi pentru ei, pentru a pune capăt situației”. Dacă copilul nu împărtășește ceea ce trăiește, trebuie să fi capabil să recunoști semnele că este victimizat. Nu te poți baza pe ei pentru a împărtăși informațiile cu tine, indiferent cât de bună este relația voastră. Iată nouă semne că copilul ar putea suferi bullying.
Prieteni care dispar.
Ca părinte, cel mai probabil ești familiarizat cu prietenii copiilor tăi. Observă dacă prietenii obișnuiți ai copilului nu îi mai sună sau nu-i mai invită. Uneori, prieteniile se rup pentru că copiii se despart. Dar alteori, dispariția prietenilor poate fi un indiciu că are loc bullying. Întreabă copiii despre prietenii lor. Dacă copilul răspunde „Nu am prieteni”, acesta este un semnal roșu important și trebuie să afli mai multe. „Este obișnuit ca copiii să experimenteze mai multe schimbări în grupurile de prieteni”, spune Lena Suarez-Angelino, asistent social clinic autorizat și antrenor de abilitare, specializat în bullying. „Preocuparea constă în percepția că copilul tău spune că nu are „prieteni” sau spune „toată lumea mă urăște”. Dacă copilul tău vine în mod normal acasă de la școală și vorbește despre colegii lui – în special pe nume – și acum ai observat că nu-i mai menționează, este o idee bună să-l întrebi pe copilul tău despre ei și să observi reacția, spune Suarez-Angelino. „Observă nu numai ceea ce spune ca răspuns, ci și limbajul corpului”, spune ea.
Schimbări de dispoziție.
Caută o schimbare semnificativă în comportamentul și personalitatea tipică a copilului. Copiii care sunt hărțuiți vor părea uneori anxioși, lipicioși, îmbufnați sau retrași. De asemenea, pot apărea triști, capricioși, lăcrimați sau deprimați, mai ales după școală sau după ce sunt online. „Este posibil să observi că începe să devină mai iritabil, cum ar fi că se întoarce la comentarii sau glume care sunt făcute sau pare să aibă o siguranță mai scurtă”, spune Suarez-Angelino. „Dacă observi că copilul pare să devină mai îngrijorat sau ezită să iasă în public, mai ales acolo unde se pot afla colegi, aceștia ar putea fi, de asemenea, indicatori că există hărțuire”. De asemenea, ar trebui să cercetezi mai profund dacă copilul suferă de o stimă de sine scăzută, se învinovățește pentru lucruri sau spune că nu este suficient de bun. În cazuri extreme, un copil agresat se va angaja în comportamente autodistructive, cum ar fi autovătămarea sau vorbirea despre sinucidere. Chiar dacă copilul tău nu este hărțuit, totuși trebuie să abordezi schimbările de dispoziție, mai ales că acestea ar putea fi un semn al unei probleme de sănătate mintală. Discută cu un furnizor de asistență medicală sau cu un profesionist în sănătate mintală despre schimbările la care asiști.
Simptome fizice sau plângeri.
Când copiii sunt hărțuiți, aceștia s-ar putea plânge frecvent de dureri de cap, dureri de stomac sau alte afecțiuni fizice. Alte semne de agresiune includ tăieturi inexplicabile, vânătăi și zgârieturi. „Ascultă plângerile copilului tău de durere de stomac, cefalee sau diaree”, spune Suarez-Angelino. „Aceste simptome sau plângeri fizice pot fi cauzate de anxietate sau de o creștere a stresului. Există șansa ca copilul să se confrunte cu aceste simptome fără nicio cauză subiacentă, dar începe a ține cont de frecvență și când apar aceste plângeri”. Copiii pot prezenta, de asemenea, schimbări în obiceiurile alimentare, cum ar fi săritul peste mese sau mâncarea excesivă, spune Kitts. S-ar putea chiar să vină acasă de la școală înfometați, deoarece au sărit peste prânz pentru a evita agresiunea. O altă explicație ar putea fi că cineva i-a distrus sau i-a luat prânzul. Dacă observi oricare dintre aceste semne, este timpul să afli ce se întâmplă în viața copilului tău.
Schimbări ale tiparelor de somn.
Schimbările în tiparele de somn indică adesea că ceva este în neregulă în viața copilului tău, spune Kitts. Copiii care sunt vizați de bătăuși pot avea probleme cu somnul sau pot experimenta coșmaruri atunci când dorm. „Copiii care se trezesc pe tot parcursul nopții, se trezesc cu vise urâte, dorm mai mult sau afirmă că sunt mereu obosiți, ar putea fi victime ale agresiunii”, spune Kitts. Alți indicatori posibili includ plânsul până la somn și enurezisul. Deoarece somnul de calitate este o componentă esențială a unui stil de viață sănătos, investigați orice schimbare în tiparele de somn ale copilului. Chiar dacă aceste probleme de somn nu sunt legate de agresiune, ele sunt probleme care merită toată atenția ta.
Scăderea notelor.
Copiilor hărțuiți adesea le este greu să se concentreze pe temele școlare. Ca urmare, ei pot pierde interesul pentru școală sau pot avea probleme de concentrare. Caută semne precum refuzul de a merge la școală, o scădere bruscă a performanței școlare și multe altele. „O schimbare în performanța școlară poate fi un semn de agresiune din cauza cantității crescute de stres și distragere a atenției pe care le provoacă bullying”, spune Suarez-Angelino. „Dacă copilul tău petrece mult timp făcând față, ignorându-se sau apărându-se de un agresor, îi poate fi dificil să aibă timp pentru orice altceva”, Întreabă-ți în mod obișnuit copiii dacă le place sau nu școala. Dacă copilul tău spune că „urăște” școala, află de ce. Uneori, intimidarea va fi la baza problemei. „Dacă școala este locul în care are loc bullying-ul, cel mai probabil copilul tău va dezvolta o aversiune față de școală, deoarece nu se mai simte în siguranță”, spune Suarez-Angelino. Chiar dacă copilul tău nu este vizat de școală, vrei să fii atent la problemele cu școala. Copilul poate avea nevoie de un anumit tip de intervenție dacă notele continuă să scadă sau dacă pare că se luptă să țină pasul.
Pierderea interesului pentru activitățile preferate.
Sărirea peste activitățile școlare sau pretinderea că activitățile obișnuite sunt anulate poate indica faptul că copilul este agresat. De asemenea, acordă o atenție deosebită dacă copilul își pierde interesul pentru un sport, hobby sau activitate preferată. Abaterea de la rutina lor obișnuită este de obicei un indiciu că ceva nu este în regulă. Află de ce s-au schimbat lucrurile. „Pe măsură ce copilul tău se maturizează, este obișnuit ca el să-și schimbe interesele sau să-și reducă angajamentele sociale în persoană”, spune Suarez-Angelino. „Dacă copilului tău îi place să joace jocuri video online cu prietenii, este posibil ca implicarea socială să nu fie la fel de evidentă. Motivul pentru care aceste schimbări pot fi un semn de agresiune este cronologia schimbării interesului său. Dacă apare brusc sau neașteptat, aceasta poate să fie motive pentru a explora raționamentul lor din spatele schimbării”.
Articole pierdute, deteriorate sau deplasate.
A reveni acasă de la școală fără bunuri personale și rechizite poate indica mai mult decât un comportament iresponsabil. De multe ori, copiii care îi agresează pe alții vor deteriora sau fura proprietatea unei ținte. „Dacă articolele vin acasă deteriorate și motivele pe care copilul le invocă pentru acest lucru nu se potrivesc, atunci este posibil să se confrunte cu hărțuire”, spune Kitts. Dacă copilul tău vine acasă cu piese de îmbrăcăminte rupte, deteriorate sau lipsă, cărți, jucării, articole electronice și alte bunuri, sapă puțin mai adânc. S-ar putea să descoperi că copilul tău este hărțuit.
Plângeri cu privire la tratamentul la școală.
Mulți copii nu vor folosi de fapt cuvântul „bullying” pentru a descrie ceea ce se confruntă. Ia notă dacă copiii tăi spun că a existat multă „dramă” la școală sau că alții „se încurcă” cu ei. Roagă-i să descrie ce s-a întâmplat și cum s-au simțit. „Educă-ți copilul despre cum poate obține ajutor de la adulții din jurul lui pentru a interveni imediat dacă cineva nu îl tratează cu respect și demnitate”, sugerează Kitts. „Un părinte poate întări și îmbunătăți încrederea copilului lor, ceea ce scade probabilitatea ca acesta să fie vizat de un agresor”.
Pare supărat când este online.
Pe măsură ce copiii obțin conturi de e-mail, telefoane mobile și se alătură site-urilor de socializare la o vârstă mai fragedă decât oricând, hărțuirea cibernetică devine din ce în ce mai mult o problemă potențială pentru copiii de la școala elementară. Dacă observi o schimbare în comportamentul copilului în timp ce acesta este online sau dacă pare deosebit de supărat în timp ce navighează prin conturile de pe rețelele sociale, acesta ar putea fi un semn că este agresat cibernetic, care este versiunea electronică a hărțuirii. Copiii care suferă de hărțuire cibernetică exprimă sentimente de frică, anxietate, depresie și stima de sine scăzută. De asemenea, se luptă din punct de vedere academic și raportează sentimente de suferință. Cercetările indică faptul că mai mult de 30% dintre copiii care sunt victime de hărțuire cibernetică se simt stresați.
Rezumat.
Menținerea unei bune comunicări cu copilul și a ține pasul cu ceea ce se întâmplă în viața lui sunt factori-cheie în identificarea oricăror semne de potențiale probleme la școală, inclusiv hărțuirea. Dacă descoperi că copilul este vizat de cei care îi agresează pe alții, încearcă să aduni faptele din jurul situației. Dacă copilul tău are încredere în tine, nu minimiza, raționaliza sau explica experiența. Asigură-ți copiii că ei nu au provocat agresiunea. În schimb, oferă-le câteva idei pentru a depăși bullying-ul.
Dacă simptomele pe care le prezintă persistă, este important să discuți cu medicul pediatru al copilului sau cu un specialist în sănătatea mintală. Chiar dacă intimidarea nu este la bază, aceste probleme sunt semne de avertizare că ceva nu este în regulă și trebuie abordate.
