Ce să faci dacă copiii tăi pur și simplu nu se înțeleg

Ce să faci dacă copiii tăi pur și simplu nu se înțeleg

Majoritatea părinților speră despre copiii lor că vor fi prietenoși, amabili, iubitori și se vor sprijini unul pe celălalt. S-ar putea chiar să visăm că vor crește pentru a fi cei mai buni prieteni. În realitate, nu este întotdeauna cazul. Unii dintre cei peste 80% dintre copiii care cresc cu frații se înțeleg bine. Cu toate acestea, alți frați se luptă tot timpul. Desigur, unele tachinări, concurență, neînțelegeri și certuri din când în când este normal. Dar ce se întâmplă când frații nu par să se înțeleagă deloc? Sau se ignoră complet. Poate fi dificil să se facă distincția între urcușuri și coborâșuri între frații sănătoși și o relație nesănătoasă. Află ce să faci dacă copiii tăi se luptă aparent întotdeauna și cum să-și vindece relația.

Relația lor este sănătoasă?

În primul rând, este vital să se facă distincția între șocuri ocazionale și o relație disfuncțională. Chiar și cei mai apropiați frați vor avea momente de dizarmonie. Deci, oricât de bine ar fi ei, seturile de frați vor avea dezacorduri cu privire la lucruri precum împărtășirea, luarea de rânduri, treburile sau ce să ia la cină. De fapt, conflictele dintre frați sunt foarte frecvente. Majoritatea fraților vor avea, de asemenea, perioade în care își doresc spațiu de la fratele lor, ceea ce poate însemna să prefere să fie cu prietenii sau singuri, mai degrabă decât să se joace cu fratele sau sora lor. Dorința de a-și afirma independența și personalitatea unică făcând propriile lor lucruri și/sau creând o anumită distanță între ei și frații (și familia) lor este, de asemenea, o parte normală a creșterii. Deci, dacă copiii tăi se angajează în lupte ocazionale (sau țipă), dar, altfel, mențin o relație prietenoasă, este probabil că au o relație pozitivă, în general. La fel, în general, aceștia se pot aprecia, chiar dacă au perioade de a-și da reciproc umărul rece. Cu toate acestea, devine un motiv de îngrijorare atunci când tiparele repetate de discordie devin modul lor dominant de relaționare.

Semne ale unei relații sănătoase între frați.

Există multe tipuri de relații între frați – și tot atâtea moduri diferite de relaționare. Unii frați pot lupta tot timpul, dar totuși sunt foarte apropiați. Este posibil ca alte diade să nu vorbească prea mult, dar să aibă o legătură foarte puternică. Deci, ceea ce pare sănătos sau nesănătos într-o relație între frați este destul de variabil și oarecum subiectiv. De fapt, cel mai mare indicator poate fi pur și simplu modul în care fiecare frate se simte față de celălalt și relația lor. Cu toate acestea, studiile arată că semnele indică o dinamică a fraților în general sănătoasă:

• În afară de argumentele ocazionale, se pare că se plac și se acceptă reciproc.
• În cea mai mare parte, reacționează pozitiv unul față de celălalt.
• În general, comunică între ei în mod eficient.
• Mai mult din timpul lor împreună este petrecut armonios decât nu.
• Sunt atenți și susțin sentimentele, preocupările, nevoile și diferențele celorlalți.
• Se caută reciproc pentru joc, timp liber, conversație, sfaturi și sprijin.
• Împărtășesc hobby-uri, interese, prieteni și/sau glume din interior.
• Ei își rezolvă dezacordurile în mod constructiv și renunță la durerile din trecut.

Reține că calitatea (și apropierea) unei relații dintre frați poate scădea și curge în mod natural. Este normal ca perioadele sporadice de ceartă mai intensă sau tulburare să apară în relații altfel fericite și ca o anumită dizarmonie să persiste din când în când. Acest lucru este deosebit de frecvent atunci când diferențele de vârstă cauzează abateri în dezvoltarea fizică și emoțională care, pentru un timp, pot provoca o deconectare în relație. Acest lucru nu este prea îngrijorător, atâta timp cât momentele discordiei nu depășesc timpul petrecut înțelegându-se. Cu toate acestea, de fiecare dată când există o creștere semnificativă în luptă sau răceală în relația lor, este înțelept să fii cu ochii pe dinamica lor. Vei dori să-i încurajezi să rezolve orice problemă, după caz.

Relațiile sănătoase pot diferi foarte mult în funcție de personalitate, cultură, generație, factori de identitate și grupa de vârstă. Unele familii comunică cu conversații puternice și intense. Alții tind să mențină emoțiile și vocile mai mult sub control. Cheia este să iei în considerare dacă copiii își reiau interacțiunile simțindu-se iubiți, acceptați și susținuți. Dacă au resentimente sau alte sentimente negative, atunci relația lor are nevoie probabil de sprijin.

Semne ale unei relații nesănătoase între frați.

În timp ce lupta de multe ori poate fi doar copii care sunt copii, uneori poate fi un indiciu al problemelor, mai ales atunci când sunt prezente și alte semne ale unei relații nesănătoase între frați. Dacă copiii tăi prezintă următoarele semne potențiale de disfuncție, relația lor poate fi dificilă și are nevoie de reparații:

• Comunicațiile greșite, competitivitatea și sentimentele rănite alimentează multe dintre interacțiunile lor
• Lupta, certurile sau ignorarea reciprocă au devenit un model obișnuit
• Ei sunt excesiv de reactivi unul față de celălalt, anticipând ostilitatea înainte ca celălalt să le facă ceva negativ
• Nu sunt respectuoși, conștienți sau nu susțin reciproc sentimentele, nevoile sau diferențele celuilalt
• Se simt agresați unul de celălalt
• Se lovesc, ciupesc, sau se angajează în alt fel de altercații fizice
• Își lasă dezacordurile nerezolvate și nu comunică pozitiv între ei
• Rareori se distrează împreună și își spun sau își fac lucruri dureroase unul pe altul, inclusiv tachinarea, lăsarea reciprocă, perturbarea activităților reciproce, strigând, trântind ușile, împiedicându-se sau luându-și lucrurile reciproc.
• Încearcă să se apuce reciproc de probleme și par să caute oportunități de a se plânge de fratele lor

Nu dispera dacă copiii tăi se angajează în unele (sau multe) dintre comportamentele de mai sus. Cheia este să recunoaștem că dinamica relației lor ar putea fi dezactivată și să căutăm modalități de a o vindeca. În mod crucial, acest lucru nu este ceva pe care părinții îl pot face singuri; vei avea nevoie ca și copiii să înțeleagă și să înfrunte ceea ce se întâmplă și ca fiecare dintre ei să fie investit în îmbunătățirea relației lor.

De ce contează relațiile dintre frați.

Calitatea unei relații între frați are un impact mare în mod individual asupra fiecărui copil – și asupra familiei în general. Mai multe certuri sau lupte pot duce la o casă/familie mai stresantă. Când copiii nu se înțeleg, casa poate deveni un loc de neliniște. Este greu să te simți „acasă” când te pregătești (sau cauți) pentru următoarea luptă. Toate acestea pot fi mărite dacă există mai multe perechi de frați, mai ales dacă există o acrimenie substanțială în jur. S-au făcut multe cercetări pentru a arăta cât de impactantă este relația părinte-copil pentru bunăstarea unui copil (și a viitorului adult). Studiile arată în mod clar că o legătură suboptimală este dăunătoare atât copilului, cât și părintelui. Mai puține studii s-au concentrat în mod specific asupra impactului unei relații slabe între frați. Acesta este un domeniu care primește mai multă atenție, mai ales că cercetările limitate disponibile indică influența legăturii dintre frați asupra bunăstării copilului în prezent și viitor.

De fapt, un studiu a arătat că relația dintre frați are un efect profund asupra viitorului fiecărui copil. Cercetătorii au descoperit că frații care se privesc cu căldură sunt influențați pozitiv de succesele reciproce – și dacă unul termină facultatea, celălalt este probabil să o facă și el. Cercetările arată că o dinamică a fraților pozitivă sau negativă poate avea impact asupra următoarelor domenii:

• Probleme de comportament
• Rezolvarea conflictului
• Dezvoltarea abilităților sociale adecvate
• Dezvoltarea abilităților de comunicare eficiente
• Se simte întemeiat, sigur, acceptat și inclus
• Bunăstare generală
• Abilități de rezolvare a problemelor
• Promovarea (și modelarea) activităților și alegerilor sănătoase
• Protecție împotriva stărilor de sănătate mintală mai târziu în viață
• Încredere în sine
• Stimă de sine
• Cauzele dinamicii de frate încordate

Toate relațiile dintre frați sunt unice – și cauzele dinamicii dificile sunt la fel de unice ca și copiii. Cu toate acestea, există câteva motive comune pentru care animozitatea se poate dezvolta în rândul fraților.

Când căutăm cauzele profunde (și potențiale remedii) pentru tensiunea, neîncrederea sau discordia care stau la baza dintre copii, consideră că pot exista mai mulți factori care trebuie abordați pentru ca relația să se vindece. Deși este vital să căutăm motivele care stau la baza tensiunii dintre copii, evită să-ți atribui vina. În schimb, caută cauzele luptelor lor ca pe o misiune de investigație care poate deține cheile reparării relației lor.

Dezvoltarea abilităților.

Copiii dezvoltă abilități sociale cheie în ritmul lor, așa că dacă unul (sau mai mulți) dintre copii încă lucrează la repere cruciale, cum ar fi empatia, autoreglarea, controlul impulsurilor, respectarea spațiului personal sau a intimității altor persoane sau partajarea, atunci poate fi mai probabil să lupte. De exemplu, mulți copii mici nu se pot întoarce cu grație fără a cere părinților lor. Este posibil ca unii adolescenți să nu aibă conștientizarea socială pe care să o observe atunci când frații lor sunt supărați. Deci, uneori, dezacordurile sau comunicarea greșită se pot întâmpla atunci când indiciile sociale sunt ratate.

Dureri nerezolvate.

Dezacordurile din trecut sau slăbiciunile (mari sau mici) se pot dezvolta până la un punct peste care un copil pur și simplu nu poate trece. Durerile nerezolvate se pot distruge. Aceste sentimente persistente îi pot determina pe copii să caute probleme cu care să se lupte pur și simplu pentru că așa sunt obișnuiți. Dacă unul dintre frați îl alege în mod obișnuit pe celălalt, îi numește nume sau le spune să „plece” sau „Te urăsc”, celălalt ar putea avea, în mod natural, o ranchiună.

Obiceiuri proaste.

O altă cauză comună a discordiei dintre frați este că pur și simplu a devenit un obicei prost. Dacă copiii tăi s-au certat de multă vreme, este logic că negativitatea dintre ei a devenit pur și simplu normalizată. Când animozitatea devine obișnuită, este mai probabil să-și amintească interacțiunile lor negative decât cele pozitive. Aceasta se numește părtinire a negativității, care este o problemă obișnuită în care este ușor să cadă. Și gândirea la interacțiunea negativă poate deveni în curând o buclă de autoafirmare prin punerea fiecărui copil în alertă sporită, ceea ce îi poate face predispuși să înceapă următoarea luptă.

Rivalitate frățească.

Majoritatea fraților și surorilor experimentează într-o oarecare măsură rivalitatea. Se așteaptă ca copiii să dorească să se unească reciproc, să vadă cine este cel mai rapid, cine obține cele mai bune note, cine desenează cele mai bune poze sau cine poate face mama să râdă cel mai tare. În cea mai mare parte, această competiție – pentru statut, pentru aprobarea părinților și ordinul de ciocnire – este o parte normală a creșterii. De fapt, rivalitatea fraților poate chiar ajuta copiii să se străduiască să se împingă din zonele lor de confort și să-i ajute să aibă și mai mult succes. Acestea fiind spuse, atunci când rivalitatea fraților devine excesiv de competitivă sau intensă, poate deveni distructivă pentru relația lor

Structura familiei.

Elementele multiple ale structurii familiale influențează, de asemenea, cât de bine se înțeleg frații. Acești factori includ vârsta, sexul, ordinea nașterii, interesele și personalitatea fiecărui frate, precum și numărul total de frați și cine mai locuiește în casă. Fie că frații sunt sau nu gemeni sau alți multipli, de asemenea, le va afecta foarte mult relația. Niciunul dintre acești factori nu înseamnă în mod automat că frații se vor iubi sau nu, dar ar putea avea impact asupra legăturii lor De exemplu, cercetările arată că surorile tind să formeze legături mai intime decât frații. În plus, gemenii sunt adesea deosebit de apropiați. A fi mai îndepărtați de vârstă îi poate lăsa pe unii frați cu mai puțin în comun, dar se pot înțelege bine, deoarece au mai puține motive să se simtă competitivi. În schimb, frații care au o vârstă mai apropiată pot fi în mod natural mai competitivi unul cu celălalt, dar pot fi, de asemenea, mai predispuși să fie cei mai buni prieteni.

Dinamica familială.

Dinamica generală a familiei,  care poate fi influențată de cultură, relația părintească, valorile familiei și alți factori socio-economici, poate avea un impact asupra modului în care se înțeleg copiii. De exemplu, unele familii vorbesc despre toate, în timp ce altele păstrează lucrurile pentru ele. În anumite familii, poate fi de așteptat întreruperea frecventă sau vorbirea tare. Ia în considerare modul în care mediul familial și etosul personal pot contribui la stilurile de comunicare ale copiilor.

Discordie conjugală sau divorț.

Divorțul și luptele dintre părinți pot provoca uneori stres pentru copiii implicați. Acest lucru se poate revărsa în relațiile dintre frați. De fapt, studiile arată că lupta dintre părinți tinde să genereze lupta între frați, mai ales dacă acești frați nu au început de aproape. Pe de altă parte, cercetările constată, de asemenea, că relațiile calde ale fraților pot ajuta copiii să facă față mai pozitiv stresului de a trăi în perioadele de frământări familiale.

Cum să-și vindece relația.

 Îmbunătățirea relației copiilor poate fi mai ușor de spus decât de făcut. Strategiile de mai jos pot ajuta să faceți rostogolirea mingii. Scopul de a adapta abordarea la problemele specifice care le afectează interacțiunile. Dacă ai mai mult de doi copii, lucrul la relațiile lor poate deveni mai complicat, dar următoarele sfaturi se aplică în continuare

• Vorbind. Un loc bun pentru a începe este să vorbești cu copiii tăi despre ce se întâmplă. Poate fi util să vorbești cu fiecare dintre ei în mod privat și apoi să discutați problema împreună. Asigură-te că fiecare persoană are timp neîntrerupt să vorbească. Urmează elementele de bază ale soluționării conflictelor lăsând fiecare copil să se simtă auzit și să aibă șansa de a-și transmite nemulțumirile. De asemenea, permite-i să împărtășească ceea ce crede că se întâmplă și să ofere soluții potențiale. De asemenea, îi poți spune cum te fac luptele să te simți și cum afectează ele familia în ansamblu. În mod ideal, tu și copiii tăi vă puteți reuni pentru a face soluții de brainstorming pentru orice probleme care le afectează relația. Poate că pot conveni asupra unor modalități mai bune de comunicare, cum ar fi să nu se întrerupă reciproc sau să nu se numească reciproc. Este posibil să fie nevoie să se repare reciproc. Deținerea până la rănirea reciprocă în trecut îi poate ajuta să renunțe și să meargă mai departe.

• Modelarea și lăudarea relației pozitive Încearcă să modelezi comportamentul pe care vrei să-l vezi de la copiii tăi. Cercetările arată că copiii învață adesea abilități sociale prin mimare. Fă tot posibilul să le vorbești într-un mod amabil și plin de compasiune. Arată-le cum să comunice eficient. Pune-le întrebări și socializează cu ei într-un mod prietenos. De asemenea, urmărește să gestionezi dezacordurile cu grație, răbdare și într-un mod calm. Niciun părinte nu este perfect, dar evită să strigi, să dai vina sau să-i faci să se simtă rușinați. Când observi că se înțeleg bine, asigură-te că îi lauzi. Concentrează-te mai mult pe surprinderea lor făcând bine, mai degrabă decât pe sublinierea greșelilor. Neînțelegerea poate fi adânc înrădăcinată și poate dura ceva timp pentru a dezvăța acest model. Ori de câte ori îi vezi comportându-se plăcut sau pur și simplu se înțeleg unul pentru celălalt, asigură-te că-i feliciți. Este posibil ca întărirea pozitivă să încurajeze îmbunătățirea continuă.

• Configurarea așteptărilor clare. Este important să ai reguli interne pe care se așteaptă ca toți să le respecte. Fă clar că tratarea tuturor membrilor familiei cu respect și bunătate este negociabilă. De asemenea, stabilește consecințe atunci când aceste linii directoare nu sunt respectate. De exemplu, dacă numirea, lupta fizică sau certurile în mașină sunt împotriva regulilor, s-ar putea să stabilești că își pot pierde privilegiile de telefon pentru o zi. Explicarea așteptărilor și consecințelor clare în avans îi pune pe toți pe aceeași pagină și face mai ușor să știi cum să răspunzi atunci când copiii tăi se află în plin conflict. De asemenea, poți încerca să-ți motivezi copiii cu o recompensă pentru că se înțeleg bine. Oferirea a ceva ce le place amândurora (cum ar fi noaptea filmului, timpul suplimentar al jocurilor video sau mâncarea la restaurantul preferat) poate contribui la mutarea dinamicii lor de la concurenți la coechipieri. Lucrarea pentru a câștiga recompensa le oferă un motiv suplimentar pentru a se concentra pe tratarea fraților lor ca pe un prieten. În plus, pot câștiga doar îmbunătățindu-și relația împreună, ceea ce îi pune pe amândoi în aceeași echipă.

• Nu există Favoritul/a. Ai grijă să nu tinzi către acest obicei nociv. Să știi că copiii percep adesea că celălalt copil este favorizat. Cu toate acestea, de obicei, ambii frați joacă un rol în animozitatea lor. În loc să intervii imediat, încurajează-i să încerce să-și rezolve diferențele singuri înainte de a veni în ajutor. Sugerează-le să facă brainstorming împreună pentru a găsi un compromis sau alte soluții la orice conflicte. Acest lucru nu numai că îi va scoate din el (și va elimina plângerile de favoritism), dar punerea sarcinii de soluționare a conflictelor asupra acestora poate acumula aceste abilități.

• Evită învinuirea. Nu-ți lăsa copiii să scape cu vina reciprocă – sau pe tine – pentru comportamentul lor greșit. De exemplu, s-ar putea spune că și-a lovit fratele pentru că i-a luat jucăria. Precizează că, așa cum se spune, două greșeli nu fac un drept. Acestea fiind spuse, dacă crezi că tensiunile sunt în cea mai mare parte unilaterale sau dacă un copil este extrem de nedrept, agresiv sau rău, fă un pas. Frații se hărțuiesc reciproc, așa că asigură-te că oprești comportamentul crud imediat, astfel încât victima să devină sprijinul de care au nevoie.

• Conexiune clădită. Ajută-ți copiii să se distreze mai mult împreună, ceea ce le poate întări conexiunea. Gândește-te de care activități se bucură amândoi și pune deoparte momente specifice pentru a le face împreună, fie ca familie, fie doar ca frați.Prioritizând timpul familiei, programându-l la intervale regulate, stabilind vineri de pizza, nopți de joc săptămânale sau obligând pe toată lumea să ia masa împreună. Nopțile de film, coacerea împreună, excursiile, proiectele meșteșugărești, jocurile de fotbal sau excursiile în camping sunt alte idei posibile.

Legătura de familie poate încuraja legătura dintre frați, chiar dacă amândoi se plâng doar de faptul că trebuie să joace o altă rundă de Scrabble. Cu toate acestea, nu exagera sau forța relația lor – deoarece acest lucru ar putea să se întoarcă și să provoace rezistență din partea lor. Și mai important, nu te aștepta ca relația lor să devină instantaneu armonioasă. Nu-ți fă griji dacă nu trec de la gâtul celuilalt la cei mai buni prieteni imediat. Ai răbdare în timp ce îți lași timp să se vindece certurile și să se dezvolte o prietenie adevărată.

Rezumat

A avea frați care luptă mult este foarte greu pentru părinți și copii. Este de înțeles pentru părinte să se simtă frustrat, copleșit sau trist, mai ales dacă încearcă să-și ajute copiii să se înțeleagă, dar nu simte că funcționează. Oferă-ți o pauză, știind că nu e vina nimănui. Cel mai probabil copiii încearcă să facă bine, dar sunt doar blocați în modele proaste. Ai încredere că,  împreună, cu o atenție constantă, poți schimba valul relației lor către prietenie.

Aceste eforturi pot oferi beneficii mari, cum ar fi un tovarăș de-a lungul vieții care îi cunoaște bine și îi acceptă pentru cine sunt. Învățarea de a relaționa pozitiv cu frații lor îi poate ajuta pe copii să-și dezvolte inteligența emoțională și abilitățile interpersonale, care, la rândul lor, îi vor ajuta atunci când se relaționează cu colegii și alte persoane din viața lor.